Prepararsi al saggio Il saggio di danza è uno dei momenti più attesi dell’anno: un’occasione speciale in cui i bambini possono mostrare i loro progressi, vivere l’emozione del palco e…
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Danze etniche Le danze etniche sono un affascinante mosaico di culture, tradizioni e storie che ci trasportano in un viaggio intorno al mondo. Ogni danza racconta una storia unica, rappresenta…
Come rimettersi in forma divertendosi Rimettersi in forma non deve essere un'impresa noiosa e monotona. Se stai cercando un modo entusiasmante e motivante per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness,…
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Pillole di danza: Riscaldamento alla sbarra Il riscaldamento alla sbarra è una fase essenziale della pratica della danza, fondamentale per preparare il corpo all'attività fisica intensa e ridurre il rischio…
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Come il movimento corporeo influenza il cervello Il movimento corporeo nella danza non solo allena il corpo, ma ha anche un impatto significativo sul cervello, influenzando diversi aspetti della nostra…